栄養 関連ツイート
どうしてご飯をたくさん食べないといけないの??
運動は筋肉をたくさん使うため、
筋肉が傷つきます
これが「疲労」ですね
さらに傷つくと「怪我」になります。
傷ついた筋肉を回復させるために栄養を補給します
筋肉が強くなります!@coachingtakkyu 2018/05/09 06:46
<スポーツ選手の名言集> 「若いうちは無駄が栄養ですね」 野茂英雄(野球選手)
@htred9single 2018/05/09 06:44
元気の秘訣(ひけつ)はない!栄養があるサプリとか食べもの、処方箋なんて大嫌い。体にいい食物はおいしいんですか? それよりも世の中には興味がつきないものがたくさんある。知らないことに近づいていくと、いつしか若返っていますね。
@mutsugoroubot 2018/05/09 06:38